Conheça seus valores

Conhe?a seus valores! Quais s?o suas ra?zes?

Pense nas coisas que s?o mais importantes para voc?. Agora, porque estas coisas s?o t?o importantes?

? com base nestas respostas que voc? identificar? quais s?o os seus valores.
Perceba como este n?vel de import?ncia interfere na forma como voc? age e pensa.
Todos n?s temos um conjunto de valores que s?o constitu?dos ao longo de nossa vida.
Eles costumam surgir na intera??o com outras pessoas, nos comportamentos diante das situa??es, na constitui??o dos pensamentos, etc.

Seus valores s?o as coisas que voc? acredita serem importantes na maneira como voc? vive.
Eles (deveriam) determinar suas prioridades, e, no fundo, eles s?o provavelmente as medidas que voc? usa para dizer se a sua carreira art?stica est? saindo do jeito que voc? quer.
Funcionam como um term?metro de avalia??o.

Por exemplo, quando as escolhas que voc? faz e a maneira como voc? se comporta correspondem aos seus valores, a sua carreira se desenvolve de forma agrad?vel – voc? est? satisfeito e contente.
Mas quando estas n?o se alinham com seus valores pessoais, ? quando as coisas soam como ?erradas?.
Isso pode ser uma verdadeira fonte de infelicidade e frustra??o.

Torne sua carreira mais f?cil de ser trilhada!

Quando voc? honra seus valores, a probabilidade de ter frustra??o durante sua carreira ? levada ao n?vel baixo, quase impercept?vel. Pois voc? priorizou o que realmente tem import?ncia para voc?.

Como exemplo, cito o valor de fam?lia.
Se voc? preza por momentos de qualidade com a sua fam?lia e precisa trabalhar no m?nimo 70 horas semanais, provavelmente sentir? estresse e conflitos internos, como cobran?as cont?nuas.

Entender seus valores pode realmente ajudar!

Quando voc? conhece seus pr?prios valores, pode us?-los para tomar decis?es assertivas sobre sua carreira art?stica e sobre a sua vida.

Fica mais f?cil at? responder as perguntas citadas abaixo:

  • Posso aceitar este conselho ou devo ser firme com a minha opini?o?
  • Devo seguir o convencional ou me arriscar por um novo caminho/estrat?gia?

Ent?o, dedique um tempo para entender as reais prioridades em sua vida e voc? ser? capaz de determinar a melhor dire??o para voc? e sua carreira art?stica.

Os valores geralmente s?o bastante est?veis, mas n?o possuem limites ou limites r?gidos.
Al?m disso, ? medida que voc? vive novas experi?ncias, seus valores podem ser alterados.

Por exemplo, quando voc? inicia sua carreira, o sucesso – medido pelo dinheiro e pelo status – pode ser uma prioridade.
Mas depois de ter uma fam?lia, o equil?brio entre trabalho e vida pessoal pode ser o que voc? valoriza mais.

? medida que sua defini??o de sucesso muda, o mesmo acontece com seus valores pessoais.
? por isso que manter contato com seus valores ? um exerc?cio cont?nuo.
Voc? deve revisit?-los, principalmente se voc? come?ar a se sentir desequilibrado, e n?o consegue descobrir o porqu?.

Exemplos de valores:

Valores individuais: refletem como voc? aparece em sua vida e em suas necessidades espec?ficas – os princ?pios pelos quais voc? vive e o que considera importante para seu interesse pr?prio (entusiasmo,?criatividade,?humildade?e?realiza??o pessoal).

Valores de relacionamento: refletem como voc? se relaciona com outras pessoas em sua vida, sejam eles amigos, familiares ou colegas de trabalho. (respeito,?confian?a,?generosidade?e?carinho).

Valores sociais: refletem como voc? ou a sua carreira se relacionam com a sociedade (forma de pensar das gera??es futuras,?consci?ncia ambiental,?ecologia?e?sustentabilidade).?

EXPLORE SEUS VALORES!

Crie o futuro que voc? verdadeiramente quer experimentar!

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Caroline Juc?

(Psic?loga e Coach Executiva de Artistas)